Людвиг П.
Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра / Петр Людвиг ; Пер. с чеш. — 5-е изд. — М. : Альпина Паблишер, 2023. — 263 с.
Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно — не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели. Автор книги, на собственном опыте убедившийся в коварстве прокрастинации, всесторонне изучил проблему, определил причины ее возникновения и предложил несколько простых и действенных способов борьбы с ней.
Используя в повседневной жизни созданную Петром Людвигом методику избавления от «недуга», которому подвержены миллионы людей во всем мире, вы сможете радикально повысить собственную эффективность, раскрыть творческий потенциал на 100% и научитесь проживать каждый день полноценно, получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются вами точно в срок.
УДК 159.947.3
ББК 87.152.223; 0+; 2023; Konec prokrastinace: Jak prestat odkladat a zacit zit naplno; пер. с пол.