Перед вами книга, которую вы напишете осебе сами. «Тетрадь для самопознания» создана психотерапевтом Татьяной Фишер как практическое продолжение ее труда «В тебе есть всё: Психология полноты жизни». Она содержит 175 заданий, каждое изкоторых перекликается ссоответствующей главой книги, номожет выполняться ибез обращения кней. Увопросов изаданий вэтой рабочей тетради нет инеможет быть «правильных» ответов ипутей решения, новконце каждого изних есть предложение заметить, назвать, пережить только ваши чувства. Шаг зашагом проходя «Тетрадь для самопознания», внимательно инеторопливо исследуя свой мир, вы гораздо больше узнаете осебе, увидите свою глубину, окажетесь ближе кощущению собственной наполненности идостаточности.